時間がたつのは早いですね。
こんにちわ。
scaの片桐峯子です。今日は１日事務仕事でした。

「幸福の政治経済学」
ブルーノ・S・フライ
アロイス・スタッツアー

GDPは成長しているのに生活満足度が低減している。
１９５８年と２０００年を比較すると
GDPは６倍なのに満足度は全く変化していない。

物質的豊かさと幸せは比例しないというのが
「幸福のパラドックス」

では、どうしたら幸せになれるのでしょう。
楽観と悲観は５０％が遺伝だそうです。
残りは、生活環境が１０％と意図的行動が４０％

そして、ストレスに関しては
１つのネガティブを打ち消すためには３つのポジティブが必要だそうです。

ソニアリニボミアスキー
「幸せがずっと続く１２の行動習慣」

1. 感謝の気持ちを表す。
2. 楽観的になる
3. 考えすぎない。他人と比較しない。
4. 親切にする
5. 人間関係を育てる
6. ストレス・悩みへの対抗策を練る
7. ひとを許す
8. 熱中できる活動を増やす
9. 人生の喜びを深く味わう
10. 目標達成に全力を尽くす
11. 内面的なものを大切にする
12. 身体を大切にする
    どうでしょうか？
    いくつあてはまりましたか？
    わかってるよという声をあげていませんか？
    わかってると実践してるは違いますね。
    幸せを感じることが出来るように実践します。

    結構、幸せなんですけど。。。
    いや、、まだまだです。

今日は底冷えがして、寒さが一段と増した感があります。
吉備野工房ちみち主催のセミナーに参加してきました。

開催場所の生涯学習センターは
私にとっては思い出の地
児童会館プラネタリウムが来春完成します。
名前は変わりますが、デジタル投影ができる素敵なプラネタリウムに変身です。
懐かしい！
外観もキラキラで、オープンが楽しみです。
「はやぶさ上映プロジェクト」が成功したのは２年前です。

そして、今日のセミナーも内容がシンクロで興味深かったですね。
葉っぱビジネスのその後や佐賀県の日本酒鍋島のお話。
今後にとても参考になる内容でした。

講師は佐賀県のCIO、森本登志男氏

●活性化に成功しているところの共通点
地域コミュニティの再生は総力戦・・自律的体制づくり
地域の資源の発掘・再認識
「個」が輝く仕組み
目標設定とアクションプラン

ICTは重要ですね。
ソーシャルの本質が理解できているとパワーアップと感じました。

盛りだくさんで、面白い事例がたくさんあって勉強になりました。

今後は３回セミナー開催予定です。
1/13  13:00~16:00
1/26  13:00~16:00
2/17  13:00~16:00
＊30000円/３回

お問い合わせ　　NPO法人吉備野工房ちみち
塩津　　mokko@mx5.kct.ne.jp
お申込み　　　　　080-5231-6092 (９：００～１７：００　日曜祝日は休）

プロジェクトを成功させたい方はどうぞご参加くださいね。

森の中のBBJ
オープン時にお友達のNさんが熱く語るので行きたいな~と思いつつ
ランチは出れないランチ稼業もあり^^;
昨夜、ボディメンテナンスでお世話になっている、ソーシャル上は 私の生徒さんでもある
古川美保先生と書家の友人と夜コース料理を堪能しました。

これが最高でしたね～
森の中。。。夜は真っ暗で、到着するまでは不安になるくらいの立地ですが
隣が乗馬クラブがあるので、昼のロケーションも素晴らしいそうなので
ランチから行かれるといいかもですね。

店内は広々として、ほんとにゆっくり寛げる素敵な場所でした。
オーナーの永野さんとも、やっとお会いできたので嬉しかったです。
お野菜がいっぱい、ボリュームも満点、ドルチェも季節感演出が可愛くて
大満足でした。
説明より写真をごらんください！

どうですか？
これで３０００円のお料理です。
とても美味しかったです。

BBJ
ぜひ、お試しください♪
https://www.facebook.com/BlueBerryJam45/info

最後に私はスマホを忘れてｗ
途中まで永野さんに届けていただきまして
ほんと、はずかしい(笑)
ありがとうございました！
BBJまた行きたいお店に登録決定です♪