茶蔵の野菜料理


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野菜のパフェを夜の会で♪
彩り野菜は必須アイテムの茶蔵です。
毎日、どこに差し込むか楽しい^^

朝まず野菜を口にすると
その後どんなもの食べても血糖値が急に上がらず
身体にもいいらしいですよ。

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紫白菜でロール白菜もしました。
煮汁はデビルカラーになります(笑)でも、魅力的♪
デミソースで出しました^^

カラフルなお野菜があるだけでヤル気アップです^^

野菜ではないけど、餅巾着の止に
竹輪リングしたら「かわい~」と言われました♪

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お大根が美味しい季節!
焼き大根にしてピリ甘辛で炊きこんだら
ごはんが進みますw(笑)
酒の肴にもいいですよ~

季節の野菜はとてもいい!
今週はなにしようかな~
カラフル人参のナムルをしてます。
もみじ大根も良かったし、今は紫大根マスト!
味のコントラストにも気をつけていますし
作り方もよく聞かれるんですけど。簡単すぎて(笑)
遠慮無く聞いてくださいませ。

野菜のパフェは女子会向きかな
ランチには無理ですけど、夜予約にはいいですね~

きゅうりのツリーも人気!
明日はスイーツにも挑戦してみようと決心(^_^;)
皆さん、野菜摂りましょうね^^